Vortrag und Yoga-Einheit mit Andrea Geir: "Yoga und Ayurveda verbinden"

Yoga und Ayurveda sind Schwesterwissenschaften, die Hand in Hand arbeiten. Mit Ayurveda kannst Du Deine Yoga-Praxis weiter vertiefen und individuell für Dich anpassen. Ayurveda hilft Dir dabei Dich besser zu verstehen – es zeigt, wie die vielen kleinen Alltagsentscheidungen zu Unwohlsein oder Wohlbefinden führen. Yoga und Ayurveda zusammen sind eine wunderbare Ergänzung, wenn es darum geht, immer mehr in Einklang mit sich selbst zu kommen.

Der Vortrag enthält eine kurze Yoga-Praxiseinheit – bitte also Yoga-Kleidung und wenn Du magst Deine Matte mitbringen. 

Termin: Di, 25. Juli 2023 (18:30-20 Uhr)

Ort: inama Institut, Biodorf-Weg 4, 5164 Seeham