Impulsvortrag: Stress lass nach

Du rast von einem Termin zum nächsten? Deine Gedanken drehen sich im Kreis? Abschalten fällt dir schwer?
Du wünscht dir alltagstaugliche Impulse für mehr Balance und Ausgeglichenheit? In diesem Kompaktworkshop enttarnst du deine inneren Antreiber, erkennst deine Stressoren und persönlichen Stressmuster und entwickelst dein Frühwarnsystem. Lerne unterschiedliche Entspannungsmethoden kennen und lade bewusst Balance in dein Leben ein.

Eintritt: 8,- Euro
Anmeldung unter [email protected] oder online: https://www.vhs.at/de/k/276494126