Stretch-Tone & Energize im TRaum14

Stretch-Tone & Energize im TRaum14

Dehne dich und spüre
wie sich dein Bewegungsradius dauerhaft vergrößert
wie sich Verspannungen lösen
wie du Dysbalancen ausgleichst
wie du Stress reduziertst

Kombiniert mit gezielten Übungen für die Körpermitte
kann es dir dabei helfen Nacken- und Rückenprobleme
vorzubeugen oder zu lindern.
Am Ende der Einheit reinigen, zentrieren und erden wir
unsere Energien und aktivieren unsere neurovaskulären Punkte.

Ab 03. September 2020 im TRaum14, 1140 Wien

Anmeldung und Info:
[email protected] oder www.art2move.at