Vortrag: Schlafen Sie gut!

Guter Schlaf ist lebenswichtig. Die richtige Schlafumgebung hilft Ihnen dabei.

Ab 11 Uhr referiert Vitalingenieur Erwin Prötsch über Möglichkeiten zur Reduzierung von Elektrosmog am Schlafplatz.

Ab 13 Uhr zeigt Ihnen Yogalehrerin Elke Mayr Entspannungsübungen zum leichteren Einschafen und hält Tipps für einen erholsamen Schlaf für Sie bereit.

Zum entspannten Wachwerden gibt es zwischen 09:30 und 11:00 Uhr ein Frühstücksangebot im Bio-Bistro.

Bitte informieren Sie sich vor Veranstaltungsbeginn über eventuelle kurzfristige Änderungen.