Genießen im Sommer leicht gemacht

So schmeckt der Sommer - Christina Scharfetter, Diätologin und Gesundheitswissenschafterin spricht in ihrem Vortrag den Stellenwert von regionalen und saisonalen Lebensmitteln und deren Wirkung auf den Körper an.

Sie beantwortet Fragen, die sich jede und jeder von uns wahrscheinlich schon mal gestellt hat: Welche Lebensmittel sind gut für mich? Zahlt es sich aus, auf regionale und saisonale Lebensmittel Wert zu legen? Und worauf kann ich beim Einkauf und bei der Zubereitung achten?
Außerdem gibt sie hilfreiche Tipps und Tricks für den gesunden Grillgenuss, verrät, wie unser Salat niemals fad schmeckt und welche Durstlöscher im Sommer geeignet sind, im Alltag und beim Sport.

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